Привет, друзья! Сегодня мы вновь открываем для себя такую уникальную вещь, как визуализацию. Уже много статей о ней написано, много слов сказано. И мало кто сомневается в том, что применение визуализации способно преобразить жизнь человека. Наверняка, многие из вас пробовали выполнять визуализацию целей, но не все достигали успеха. И почему же? Как раз об этом сегодня и пойдет разговор. Сегодня я открою для вас основные правила и законы, применяя которые каждый из вас сможет многократно улучшить свои результаты.

Вот давайте представим достаточно обыденную картину… Спросим стандартного человека: «Скажи, а что ты хочешь от жизни?» В ответ обычно слышим: «Не, ну как… Хорошую работу, большую зарплату, красивый дом!»

Как вы думаете, человек получит желаемое? Нет, нет и еще раз нет! Почему же? Да все просто! Цели его не имеют даже примерной конкретики! Что значит красивый дом? Какой он? Сколько комнат? Какого цвета обои? Как выглядит дверная ручка?

Удивляетесь такому количеству уточняющих вопросов? Если да, то очень зря! Чтобы получить что-то от Вселенной, надо дать максимально конкретную задачу. Простой пример… Человек хочет красивый дом… Отлично! Ну он и получает жизнь в квартире с одной комнатой! Откуда мирозданию знать, что в его понимании «красивый дом»? Много денег… Не, ну а 20 000 рублей – это не много разве? Ведь не заданы основные показатели!

Итак, переходим к конкретным советам:

1. Визуализируя цель, представляйте ее четко во всех деталях и мелочах! Имейте конкретное представление того, что Вам нужно!

Чем больше вы будете уделять внимания ее детализации, тем больше вероятность того, что вы к ней придете максимально быстро. Вселенная должна четко понимать, что вы у нее просите, и она с удовольствием поможет вам в ответ. Задавайте максимальное количество уточняющих вопросов, рассматривайте цель со всех сторон. И каждый раз, когда вы думаете о вашей цели, прибавляйте 1-2 новые уточняющие детали.

2. Нельзя визуализировать деньги!

Тут же возникает вопрос: «А почему? Ну, если я хочу 100 000 рублей в месяц!» Так спросит большинство. А потом будут удивляться и кричать, что визуализация не работает. Так происходит только от того, что деньги – это не цель. Можно запрашивать у Вселенной цель, думать о ней и воплощать. Издавна деньги – простое средство обмена. Подчеркиваю слово средство .

Для того, чтобы вы могли получать желаемое, то представляйте не сами деньги, а то, на что вы их потратите – машина, квартира, путешествие и так далее.

Осознайте для себя, что деньги – это не цель, это некий атрибут, который просто необходим для выкупа того, о чем вы действительно мечтаете. И счастье не в деньгах! Ведь обладание просто бумажками с портретами мертвых американских президентов не делает человека счастливым. А вот те путешествия, которые он совершит на эти деньги, вклады в благотворительность, бизнес – то, что может действительно осчастливить людей.

3. Занимайтесь визуализацией не реже, чем 2 раза в день

Наше подсознание – это своеобразная «мышца», которую стоит качать. Только при ежедневной, регулярной работе, ваше подсознание станет не просто Вашим помощником, а верным слугой, с любовью и заботой выполняющим все Ваши прихоти и пожелания. Это придет не сразу, разочарую любителей «халявы»… Но уже через пару-тройку недель серьезных тренировок вы почувствуете, какой мощью теперь обладаете.

Наше подсознание максимально открыто тогда, когда мы идем спать и сразу после пробуждения. И надо максимально эффективно использовать эти периоды для эффективной визуализации. Вы можете еще сильнее ускорить процесс достижении серьезных результатов, если будете по 5-10 минут перед сном прокручивать в подсознании свои цели, добавлять новые детали.

Эти 3 совета, если вы их будете применять регулярно и действовать правильно, без откладываний, превратят ваше подсознание в мощный центр поддержки, вы сможете развить свой «Универсальный исполнитель желаний», который с огромным удовольствием будет помогать вам каждый раз, когда вы его правильно попросите! Вопрос времени!

Друзья, все статьи, которые я размещал про работу с подсознанием и воплощение мечты в жизнь, вызывали ваш активный интерес и поддержку, огромное количество лайков и комментариев! И это здорово! Я понял, что вам это действительно интересно! Но тема визуализации настолько обширна и огромна, а количество информации, которой обладаю по этой теме столь велико, что просто нереально уместить ее всю даже в 20 статей!

Именно поэтому я решил сделать для вас подарок! Мы с моим другом и тренером Сергеем Поповым решили провести для вас бесплатный вебинар «Секретные технологии VISION в Жизни, Бизнесе и Отношениях» , который состоится 16 декабря в 20.00 по московскому времени . Там я расскажу вам все детали, которые нужно знать, чтобы визуализация работала. Причем не просто работала, а давала КОЛОССАЛЬНЫЕ результаты! Скажу честно… Когда я изучил эти техники, моя жизнь моментально преобразилась. Я сейчас не успеваю подумать о чем-то, как это случается! Звучит, как фантастика? Приходите и убедитесь сами! Скажу только одно – ленивым вход воспрещен! Я не буду тратить свое время на тех, кто любит «халяву»! Предпочту его уделить тем, кто действительно готов работать на достижение результата! Кропотливо и постоянно!

Что же нужно для попадания на вебинар? Все очень просто – проходите по ЭТОЙ ССЫЛКЕ, оставьте свои данные, чтобы мы отправили Вам персональное приглашение!

Достичь успеха в области визуализации может каждый! Я абсолютно в этом уверен! И гарантирую, что каждый пришедший вынесет для себя уйму полезной и практической информации, которую сможет применить сразу после окончания вебинара!

Вам стоит сделать всего два простых шага:

Помните, что ваше будущее начинается не завтра, не послезавтра, а сегодня и сейчас! Друзья, выделите полтора-два часа в своем графике для того, чтобы инвестировать их в свое саморазвитие! Я буду рад открыть вам самые интересные фишки, которые имею в своем арсенале! И чудесный мир визуализации и исполнения желаний откроет свои двери для Вас! До встречи!

С уважением и верой в Вас,

Ваш персональный тренер личной эффективности

Алимов Игорь

P.S. Если Вам понравилась эта статья, то, пожалуйста, не поленитесь и поделитесь с друзьями ссылкой на эту статью или нажмите лайк и ретвит! :) Заранее огромное спасибо! Буду рад и дальше делиться с Вами интересной и полезной информацией! :)

Людям, которым удалось добиться желаемого результата во многом помогло то, что они использовали визуализацию. Именно поэтому они достигли больших высот, особо не прикладывая усилий.

Что же представляет собой визуализация как секрет успеха Это способ отображать и закреплять в подсознании определенные образы, которые связаны с желаниями, мечтами и целями. Когда человек внедряет их в свое сознание, а также намного глубже — в подсознание, он создает свою собственную установку — пишет программу действий.

То есть, визуализация помогает увидеть будущий успех вначале у себя в голове. После того, как программа действий успешно зафиксирована, человек весь внутренний потенциал направляет на достижение поставленной цели.

Внешняя визуализация для успеха

Внешняя визуализация позволяет формировать образы любыми доступными способами при помощи реальных материальных носителей (бумаге, доске, мониторе компьютера). На них изображают разнообразные картинки, которые отражают суть осязаемой человеческой мечты (машина, дом, красивое тело и т. д.).

Такие картинки можно создавать как самостоятельно, рисуя их, так и подбирать уже готовые из других источников (газеты, журналы, открытки, фото, интернет). Чтобы закрепить внешнюю визуализацию, психологи советуют создавать доски или альбомы.

В них человек должен разграничить основные свои желания, к примеру: хорошая работа, дом, авто, привлекательная внешность, и под каждый выбранный пункт подобрать соответствующую картинку своей мечты.

У такого способа визуализации есть недостаток, который проявляется в ограниченности материальных предметов. Например, при помощи одной картинки правильно выразить такие категории как успех, счастье, богатство или благополучие не получится.

Внутренняя визуализация

Визуализация как секрет успеха формирует образы внутри нас посредством воображения. Эти образы могут иметь не только отображение внешних черт и деталей нашей мечты, но и связанные с ней ощущения и эмоции – радость, переживания, счастье или удовлетворение. Способ внутренней визуализации более универсальный, но у некоторых людей слабое воображение, поэтому перед тем, как приступить к визуализации, надо поработать с гибкостью воображения.

С альбомами внешней визуализации все намного проще, а вот внутренние методы визуализации требуют некоторых пояснений. Чтобы закрепить определенный образ, в отличие от способа внешней визуализации во внутренней работать необходимо только с одним образом, так как многозадачность вредит активации внутренних резервов и снижает полезность визуализации. Работать необходимо с одним, наиболее желанным образом.

Как только вы определились, о чем в первую очередь будете мечтать, необходимо сразу продумать детали мечты. Вы должны увидеть картину в целом, а также по отдельности все мельчайшие части. Если вы мечтаете о доме, то должны мысленно путешествовать по нему и четко видеть все помещения с готовой обстановкой, представлять фасад дома, двери, окна, подъезд, ограждение, земельный участок с насаждениями, тропинку вымощенную камнями и т. д.

Вы должны в мыслях свободно перемещаться по дому, через все его комнаты — спальню, гостиную, детскую, ванную, кухню… Пределы вашего дома могут быть ограничены только вашими желаниями.

Визуализация должна проходить каждый день. Лучше всего это делать перед сном — в это время никто не помешает свободно мечтать, осуществляя мысленные полеты в создаваемом вами пространстве. Надо помнить, что визуализация как секрет успеха всегда имела огромное значение.

Еще статьи на эту тему:

Личные жизненные установки во многом определяют нашу жизнь. Неверие в собственные силы и пессимизм, а также отрицание возможности быть успешным накладывают негативный отпечаток на…

Чем дольше человек живет, тем больше ему приходится из жизни извлекать уроков, и оглядываясь назад, на собственные ошибки и неудачи, хочется быть более настойчивым в следующих делах…

Если вдруг, неожиданно на тебя свалилась неудача, необходимо сделать все, чтобы ее не замечать, а если это совсем уж невозможно, то убеждай всех вокруг и особенно себя, что это случайная ошибка…

Периодически каждый человек испытывает ощущение, что его жизнь застоялась и необходимо что-то менять, чтобы выйти из застоя и продвинуть свою жизнь вперед…

Нельзя говорить о каком то реальном прогрессе, если человек мыслит только по заученным шаблонам, загнанным в определенные рамки. Именно поэтому, чтобы проверить мыслительные способности…

Материальное благополучие - то, к чему стремится каждый человек. Для того, чтобы деньги всегда водились в кошельке, а дела завершались успешно, важно иметь не только хорошие профессиональные навыки, но и соответствующее мышление. Силой мысли можно воплотить в жизнь любое желание, в том числе и привлечь к себе денежный поток.

О том, что мысль материальна, известно давно. Обдумывая негатив и отрицательный исход событий, мы программируем себя на неудачу и бедность, в то время как положительные мысли помогают добиться благосклонности Фортуны и материальных благ . В чем отличие богатого человека от бедного , и почему кому-то сопутствует финансовый успех, а кого-то прибыль обходит стороной? Все дело — в образе мыслей. Если деньги, несмотря на все старания, не идут к вам в руки, пришла пора проанализировать свое мышление, усвоить психологию богатства и научиться привлекать материальные блага и успех силой мысли .

Как привлечь деньги и успех силой мысли

В первую очередь необходимо исключить из своей речи фразы, отталкивающие деньги: «это мне не по карману», «мне не хватает денег», «бедные гораздо счастливее богатых» и так далее. Произнося подобные слова, вы программируете себя на вечную нехватку финансов и, что еще хуже, ищите в этой нехватке преимущества. Такое поведение мешает раскрытию вашего денежного канала, поэтому его надо кардинальным образом менять. Трансформируйте эти фразы: «это мне не по карману, но только пока», «мне не хватает денег, но это временное явление». А оправдательный стереотип по поводу того, что бедные счастливее богатых, нужно изгнать из своего сознания окончательно и бесповоротно.

Следующий шаг — визуализация желаемого. Рисуйте себе яркий зрительный образ денег и карьерных достижений . Открывая кошелек, мысленно увеличивайте сумму, которая там находится, и она возрастет в действительности. Особенно продуктивным для визуализации считается период перед засыпанием и после пробуждения: в это время ослабевает грань между сознанием и подсознанием, поэтому образы, которые вы представляете себе, отложатся в подсознании и будут определять ваше поведение. То есть если вы в течение некоторого времени будете рисовать в голове картины собственного успеха и засыпать с этой мыслью, то и вести себя начнете соответствующим образом, и добиваться цели будет гораздо проще. Кроме того, на границе сна и реальности вас может посетить хорошая идея по поводу того, как выйти из финансовых трудностей и увеличить доход .

Чаще представляйте себе, что вы уже достигли материального благосостояния — это поможет вам ощутить необходимые эмоции и зарядиться энергией. Негативное мышление сразу же отойдет в сторону , уступив место психологии богатства. Кроме того, постоянное ощущение близости цели способствует ее достижению.

Произносите аффирмации на деньги и успех . Это действенный способ настроить себя на привлечение денег. Каждое утро произносите перед зеркалом фразы «Я знаю, что сегодня удача будет сопутствовать мне во всех делах», «Я уважаю деньги и впускаю их в мою жизнь», «Я желаю процветания и материального благополучия и приложу все усилия к тому, чтобы этого достичь». Главное — произносите эти фразы уверенно, испытывая только позитивные эмоции, и Фортуна будет улыбаться вам, а денежный поток не обойдет вас стороной.

Не забывайте о благодарности. Получая доход или совершая очередную победу, благодарите мироздание за посланные вам возможности, чтобы удача и дальше сопутствовала вам . Можете подкрепить слова делом: помогите деньгами нуждающемуся человеку, и эта сумма вернется к вам в троекратном размере.

Привлечь богатство не так уж и сложно. Настраивайте себя на денежную волну, шагайте вверх по карьерной лестнице и получайте прибыль. Мы желаем вам удачи и тугого кошелька, и не забывайте нажимать на кнопки и

02.11.2015 01:00

Сила мысли оказывает огромное влияние на нашу жизнь. Существуют фразы, которые способны изменить жизнь к...

Шаг №2. Представляйте в уме свою мечту уже реально реализованной. Очень ярко и красочно представляйте в уме все детали и чувства, сопровождающие идею наличия того, о чем вы мечтаете. Создавайте эту мечту из понимания, что ВЫ - создатель всего, что уже есть в вашей жизни и всего, что будет в вашей жизни . Все, что вы прожили уже и что есть в вашей жизни сегодня - ЭТО ВАШЕ ТВОРЕНИЕ! Примите эту реальность как есть, простите себя за ошибки , поблагодарите себя за опыт и начинайте творить осознанно.

Только из любви к своему творению в настоящем и прошлом вы войдете в энергию принятия своей творческой природы, своей способности создавать. Тогда Вы сможете создавать ВСЕ, ЧТО ХОТИТЕ! Если Вы будете создавать мечту из идеи недостатка чего-то в вашей жизни, то любые картинки мечты будут содержать вибрации недостатка и создавать недостаток опять и опять. Это называется дефицитность мышления. Подробнее о том, что это такое и как проявляется в жизни можно прочитать в статье Как не перечеркнуть счастье и благополучие.

Все созидание должно происходить из принятия всего что есть и было, из энергии ЛЮБВИ И БЛАГОДАРНОСТИ за все сотворенное и из своего ОСОЗНАННОГО ВЫБОРА созидать что-то иное, лучшее, перфектное и т.д. Чувства любви и благодарности - это холст на котором нужно рисовать мечту. Украшайте ее всеми прекрасными эмоциями. Помните, что именно ЧУВСТВА И ЭМОЦИИ - ключ к передаче вашего заказа во Вселенную! Учитесь визуализировать так, чтобы мороз по коже бегал от ярких чувств, чтобы слезы появлялись на глазах, чтобы радость переполняла сердце, чтобы уверенность в себе заполняла каждую клеточку и т.п.!

Очень важно видеть реализацию своей мечты как свершившийся факт, а не будущее! Работайте с одной мечтой, пока не освоите технику как мастер! Ваше состояние в течении дня должно быть эмоционально соответствующим тем, которые вы переживаете во время визуализации-манифестации! Подобное притягивает подобное - это Закон Притяжения, о котором уже очень много сказано. Фокусируйте свою мысль! Укрепляйте волю и веру в ваши безграничные возможности! Помните, что все, о чем вы можете подумать - вы можете манифестировать! Но нужно выполнить все условия процесса манифестации.

ШАГ №3 . Отпустить свою цель на реализацию. После того как Вы четко определили свою цель, свое желание, очень важный этап отпустить ее на реализацию. Что это значит? Отпустить - это значит больше к ней не привязываться, убрать все ожидания и не говорить(даже мысленно) Вселенной: "Ну где же она? Ну когда же это случится? Но я же только визуализирую, столько представляю, ну когда же это произойдет?" Не торопите события, доверяйте исполнителям ваших желаний - вашему высшему Я и Вселенной. Нетерпение ОЧЕНЬ замедляет процесс манифестации и реализации желаемого. Тут можно провести некоторую аналогию. Например, Вы просите у своей подруги Лены найти что-то в интернете на тему кулинарии. Она отвечает:" Да, конечно, я посмотрю." Приходит пара минут. Вы снова подходите говорите:"Лена, ты уже нашла, то о чем я просила?" Она отвечает:" Да, да, конечно, я помню. Я ищу" Проходит еще пять минут и снова подходите к ней все с той же просьбой. Как Вы думаете после какого раза у Лены закончится терпение и она скажет Вам, все, что о Вас думает? Так же и со Вселенной. Не надо своим ожиданием и нетерпением напоминать ей через каждые "пять минут" о своей просьбе.

Упражнение Розовый пузырь.

Для того, что научиться отпускать свое желание в мир есть очень простая и необыкновенно эффективная медитация. Упражнение состоит в следующем:

Сядьте или лягте поудобнее, включите расслабляющую, медитативную музыку. Дышите глубоко, медленно и естественно. Пройдите внутренним взором по всем частям своего тела. Постепенно расслабляйтесь глубже и глубже.

Представьте то, что вы хотите иметь. Представьте, что желаемое уже проявилось. Создайте как можно более четкую картинку. Теперь мысленно окружите свою фантазию розовым пузырем; ваша цель находится в этом пузыре. Розовый цвет - цвет сердца; вибрация этого цвета такова, что когда вы окружаете им воображаемый объект, вы можете быть уверены, что сотворенная вами вещь будет наиболее полно соответствовать вашему существу.

Последний шаг - нужно отпустить пузырь, и он полетит во Вселенную, неся в себе созданный вами образ. Это символ того, что вы эмоционально не привязываете себя к цели. Теперь он может свободно летать по Вселенной, собирая энергию, необходимую для его манифестации (проявления).

Вот и все, что вам нужно делать.

Видеоуроки по математике.

Техника "розовый пузырь" взята с сайта http://www.psyoffice.ru/8/psichology/book_o201_page_29.html

Шаг №4. Действовать . Выполнять хотя бы одно небольшое действие на пути к своей цели каждый день. Например, если Вы решили построить дом, то Вы можете один день посмотреть в интернете цены на подходящие участки земли в том районе, где Вы планируете это делать. Следующий день - прикинуть схему того дома который Вы собираетесь строить и так далее. Еще одно очень важное замечание. Лучше, если заявленный вами результат будет находиться на грани ваших возможностей. Что это значит? Если вы желаете себе купить автомобиль, и у вас есть для него достаточно денег, то это будет скучное мероприятие. И вы все время будете забывать про него (если нужда не будет подпирать, конечно).

А вот если вы мечтаете об автомобиле, который вам сегодня «не по карману», то ваше Подсознание ощутит, что вы в опасности. И даст вам дополнительную энергию возбуждения, чтобы вы преодолели вашу опасность, и достигли успеха. У людей такое длительно возбужденное состояние на пути к цели называется «азарт». А если вы в азарте, то все будет складываться самым удачным для вас образом, сами понимаете. Конечно, если вы раньше почистили свои прошлые неудачи и загрузили в Подсознание ПУ о вашем неминуемом успехе. Именно поэтому желанный результат должен превышать ваши текущие возможности. Иначе вы сами будете забывать дойти до того места, где его можно получить.

Оставьте разные пути реализации. При формулировании цели не нужно ограничивать способы ее реализации. Это значит, при формулировании цели лучше использовать такие глаголы, которые дадут возможность использовать любые доступные вам пути достижения цели. Например, вы хотите улучшить свои жилищные условия. Исходя из бытовых представлений, вы думаете, что можете только КУПИТЬ новую квартиру. При таком настрое ваша формула цели будет выглядеть примерно так: «В течение текущего года я приобретаю прекрасную трехкомнатную квартиру». То есть вы выбрали ТОЛЬКО ОДИН путь достижения вашей цели – покупка квартиры. И теперь ваше Подсознание не будет искать другие возможности, а сосредоточится на процессе, в результате которого вы купите себе квартиру за обычную цену. Скорее всего, в кредит. Это обычный способ мышления и вытекающих из него поступков.

А возможен и другой вариант. Вы допускаете, что Жизнь (с помощью Подсознания) может как-то извернуться и предложить вам нужную квартиру за значительно меньшие деньги. Или совсем без денег - так тоже бывает. Не факт, что у вас сложится именно так, но лучше не блокировать эту возможность. Поэтому рекомендуется при формулировке цели не писать, что вы «покупаете» себе квартиру. А чуть расширить способы ее получения, и сразу записать тот результат, о котором вы мечтаете: «В течение текущего года я въезжаю в свою прекрасную трехкомнатную квартиру». Вы въезжаете, а купили вы ее, или получили по наследству, или вам ее подарили – вам это все равно.

Ставьте только реально нужные вам цели. В формуле цели пишите только то, что вам действительно нужно. То есть для достижения чего вы готовы приложить свои силы. Еще лучше, если при мысли о желанной цели вы чувствуете возбуждение (!) и готовы идти к ней в любых условиях. О чем это? О том, что если заявленная цель вас не вдохновляет, то вы ее, скорей всего, и не достигнете. Она вам просто не интересна, и вы найдете тысячи вариантов, куда вам направить ваши силы и получить от этого большее удовольствие. То есть цель «Я выхожу замуж, чтобы от меня отстала моя мама» - не истинная цель. Это ваша мама хочет видеть вас замужем, а не вы сами. Вот пусть мама и выходит… На эту тему так же есть статья В погоне за иллюзией. Как не прожить жизнь даром?

Шаг №5. Благодарить. Принимайте с благодарностью то, что посылает жизнь. Благодарите Вселенную за любые, даже самые незначительные, позитивные изменения на пути к цели. Благодарите за каждый шаг Вселенной навстречу. Почему это важно? Снова проведем аналогию. Если Вы сделали человеку что-то хорошее, оказали какую-то услугу, а он вас не поблагодарил, даже "спасибо" не сказал. Вам захочется еще сделать для него нечто подобное? Сомневаюсь. Точно так же и Вселенная. Когда Вы благодарите, когда Вы принимаете с благодарностью то, что вам дают, Вы настраиваете свое излучение на линии жизни, где этого становится еще больше.

Визуализация. Пошаговый алгоритм.

Более подробно про этот простой пошаговый алгоритм визуализации, при соблюдении которого цели реализуются наиболее быстрым, легким и оптимальным путем, можно узнать посмотрев видео.

Отрывок из выступления Игоря Солоневского на конференции "Раскрытие секретов 2.0"

Полезные материалы.

Позитивная визуализация — это правильное мысленное отношение к успеху. Это значит, что вы представляете себя успешной и такими же успешными видите свои цели, а не рассматриваете себя как человека, который не может даже получить то, чего хочет.

Лучший способ научить себя позитивной визуализации — начинать с малого. В следующий раз, когда вы будете нервничать, направляясь на встречу или свидание, сосредоточьтесь на положительном результате. Представьте, как у вас все удается, и ваш начальник/парень ведет себя просто прекрасно, — и вы сами удивитесь тому, насколько это влияет на ваше поведение во время самого свидания/встречи. Позитивная визуализация работает потому, что мы ведем себя примерно так, как представляем, и поэтому когда мы сосредотачиваемся на промахах и неудачах, они обычно и случаются, а если представляем себя победителями, то побеждаем!

Чтобы добиться успеха, нужно некоторое время откладывать вознаграждение и проявлять силу воли: вы отказываетесь от любимой еды ради похудания, заставляете себя идти в бар, чтобы встретить кого- нибудь, и/или придерживаетесь бюджета, чтобы не влезать в долги.

К сожалению, проблема с силой воли заключается в том, что, когда дело касается борьбы с искушениями, большинству из нас сложно ее найти и заставить работать; так что задача — не отказывать себе в том, что вы хотите (это только заставляет вас сильнее сосредоточиться на желаемом, что истощает вашу силу воли), но найти мотивацию, повод не хотеть желаемого, представляя вместо этого, как вы добиваетесь цели. Тогда вам проще будет придерживаться плана и привести в действие свою силу воли.

А как насчет денег? Вопреки распространенному мнению, деньги не обязательны для успеха, хотя они помогают, или скорее помогает знание того, где их можно взять или одолжить, если вы стремитесь к успеху, например, в собственном деле. Однако сами по себе деньги не станут дорогой к успеху, и их большое количество не заставит вас чувствовать себя успешнее, если только они не связаны с другими достижениями. С другой стороны, финансовая безопасность — это ключевой элемент успеха, так что нужно знать, что вы можете оплачивать свои счета, покупать в принципе все необходимое и ездить в хорошей машине, не тревожась ни о чем; это демонстрирует, чего вы добились.

Если вы хотите добиться успеха, вполне естественно испытывать зависть по отношению к тем, кто его уже достиг, и даже некоторую неприязнь к тем, кто добивается одной из ваших целей раньше вас. Однако в целом зависть — чувство деструктивное, и если вы слишком долго будете ей предаваться, она лишит вас способности действовать, так что хитрость в том, чтобы использовать ее к своей выгоде. Если вы завидуете подруге, которая сбросила вес, вышла замуж и нашла отличную работу, воспользуйтесь этим, чтобы получить мотивацию к дальнейшему движению, и помните: одно то, что у нее есть то, что вы хотели бы иметь, еще не значит, что А) вы тоже можете это получить и Б) она как-то это у вас украла.

Хватайтесь за возможности

Сколько раз вы позволяли новым возможностям на работе проскользнуть у вас между пальцев? Если за последний раз это случилось более чем два раза, вам нужно обращать более пристальное внимание на то, что происходит. Возможности двигаться к успеху возникают гораздо чаще, чем вам кажется, и относятся скорее не к тому, чтобы работать все сутки напролет, а к тому, чтобы вызываться участвовать в новых проектах и презентациях и браться за работу и роли, которые, может быть, не слишком престижны, но приносят вам благодарность начальства.

Перепишите свое резюме. Удивительно, сколько людей забывают вписывать в свое резюме совершенно необходимую информацию, не проверяют его на орфографические и грамматические ошибки и забивают его огромным количеством информации, никак не связанной с их работой. Если вы годами не приводили свое резюме в порядок, стоит потратить на это время, а затем целиком обновлять его каждые три месяца, чтобы, если вам нужно будет куда- то его отправить, вам не приходилось собирать информацию по частям — все было бы готово.

Поработайте над своим стилем собеседования. Если вы давно не проходили собеседования, попробуйте проиграть сценарий собеседования с другом, который либо часто их проходил, либо даже сам их проводит; важно усовершенствовать ваш стиль, обратить внимание, как вы выглядите в чужих глазах, и поработать над тем, как создать приятное впечатление у проводящего собеседование. Для этого нужно слушать столько же, сколько и говорить, смотреть в глаза и обращать внимание на то, что вам говорят.

Пользуйтесь своими связями. Конечно, вы можете сделать все описанное выше и все равно не приблизиться к желаемому повышению; именно поэтому всегда стоит прислушиваться и присматриваться к открывающимся возможностям. Может быть, вы работаете в лучшей компании на свете, но если они не ценят вас и не используют весь ваш потенциал, тогда новая, менее известная компания может предложить вам лучшие возможности. Помимо газет, фирм по подбору персонала и сайтов поиска работы в Интернете, всегда поддерживайте связи с людьми, которые работают в той же области, и используйте описанную выше тактику: дайте им понять, что вы хотите повышения, при встрече выглядите и ведите себя как профессионал, старайтесь произвести на них впечатление и убедитесь, что они знают о ваших уникальных чертах — вы никогда не знаете, что может случиться.

Визуализация желаний. Необъяснимо но факт.